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体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100% 女生降低体脂率的方法 1、饮食控油脂 当我们吃越多碳水化合物，例如高糖、高淀粉的精致化糕饼、点心，血糖就越高，胰岛素就越多，体内所储存脂肪量就会増加。因此，要降低体脂率，首先要控制饮食中油脂的摄入。自体脂肪失败的概率高吗？ ，有些医生会...

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ラツィオのアルバニア代表GKトーマス・ストラコシャはボルシア・ドルトムントからの関心を歓迎しているようだ。8日、ドイツ『スカイスポーツ』のインタビューの様子を『ジャンルカ・ディ・マルツィオ』が伝えている。 ストラコシ … Continue reading "ラツィオGK...

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