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[新しいコレクション] 足の甲 捻挫 痛み 265227
gambarsaen0q
29/5/ ストーリー / その他のスポーツ 「走ると足が痛い!」を解消 その場で実践できる部位別ストレッチ 午後 023捻挫(ねんざ)をした直後で、腫れや痛みの強い時期。患部が炎症を起こしています。 捻挫(ねんざ)をしてしばらくたち、やや腫れや痛みが落ち着いたころ。炎症は治まっ...
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